駒沢夜スイム　150914

投稿日 : 2015年9月14日最終更新日時 : 2015年9月15日投稿者 : kenta カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 中級スイム　メニュー, 山地崇裕コーチ

【テーマ】
●インターバル(ロング)
●距離でスピードを上げる
●400ハード!!

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駒沢夜スイム 15年09月14日メニュー

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